2016,08,31(Wed)
夏はのどがベタついて気持ちが悪いです。

朝起きたてや帰宅直後、運動の後に炭酸飲料を飲むとのどがシャキッとします。今年は「ウィルキンソン炭酸のレモン味」がお気に入りです。
去年のオランジーナやレモンジーナもよかったですが、飲んだ後に甘味が残ってしまいます。その点、これは無味なので後味がサッパリしていいです。更にウイスキーを割ってハイボールもいけます。
また、炭酸水で顔を洗うと血行をよくして老廃物を流す効果があって、美容にいいらしいです?(水素水の宣伝と似ている気がする?)

朝起きたてや帰宅直後、運動の後に炭酸飲料を飲むとのどがシャキッとします。今年は「ウィルキンソン炭酸のレモン味」がお気に入りです。
去年のオランジーナやレモンジーナもよかったですが、飲んだ後に甘味が残ってしまいます。その点、これは無味なので後味がサッパリしていいです。更にウイスキーを割ってハイボールもいけます。
また、炭酸水で顔を洗うと血行をよくして老廃物を流す効果があって、美容にいいらしいです?(水素水の宣伝と似ている気がする?)
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2016,08,27(Sat)
高校のクラブのOB/OG会に参加しました

2年ぶりですが、還暦を過ぎて第二の人生を楽しんでいる様子を見て嬉しく思いました。認知症の権威や手足のしびれの権威の先生も頑張っており、老後を迎えて頼もしい仲間がいて安心です。

50年前のクラブの会報「ユーグレナ」を引っ張り出してみました。ユーグレナは微生物の「ミドリムシ」のことで、べん毛で動き回るが葉緑素を持っていて光合成をおこなう動物と植物の中間の生き物です。最近、健康食品として注目されていますが、果たして効果があるのでしょうか?
次回は横浜の牛なべやか伊豆の花見にしようかと賑やかに話して再会を約しました。

2年ぶりですが、還暦を過ぎて第二の人生を楽しんでいる様子を見て嬉しく思いました。認知症の権威や手足のしびれの権威の先生も頑張っており、老後を迎えて頼もしい仲間がいて安心です。

50年前のクラブの会報「ユーグレナ」を引っ張り出してみました。ユーグレナは微生物の「ミドリムシ」のことで、べん毛で動き回るが葉緑素を持っていて光合成をおこなう動物と植物の中間の生き物です。最近、健康食品として注目されていますが、果たして効果があるのでしょうか?
次回は横浜の牛なべやか伊豆の花見にしようかと賑やかに話して再会を約しました。
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2016,08,25(Thu)
マスコミュニケーション論の講義が今一つなので、一階上の教室で行われている西洋史の講義を聴いています。
イエズス会の日本宣教についての話です。トルデシリャス条約条約で新大陸はスペイン領、アジア・アフリカはポルトガル領と縄張りを決めました。マゼランが世界一周の航海をして、地球が丸いことを証明すると地球の反対側の境界も決めることになり、サラゴサ条約で東経144度30分が境界となりました。これによると日本は釧路付近で分割され、スペインとポルトガルのどちらに属するのかわかりません。

フランシスコ・ザビエルが伝来以来、初めはポルトガル人(イエズス会)の宣教師が独占的に日本に来ていましたが、その後ルソンからスペイン人(フランシスコ会)の宣教師が多く入ってくるようになりました。イエズス会は新しい世界へ布教するときに、現地の習慣や風習を尊重してキリスト教の厳密な教義にこだわらない方針ですが、フランシスコ会はこれに反対して対立します。

秀吉が長崎で26人の宣教師と信徒を磔にして処刑しましたが、スペイン船サン・フェリペの難破事件が発端となりました。南蛮人は初めにキリスト教を布教して信者を増やし、次に軍隊を送って現地の支配層を滅ぼし、最後に住民を奴隷として資源や産物を収奪するとスペイン人の船長が言ったと聞いて激怒した結果と言われています。
ただし、スペイン側にはこの記録はなく、ポルトガル人の宣教師がスペイン人を追放するために秀吉に讒言しのが真相のようです。
イエズス会の日本宣教についての話です。トルデシリャス条約条約で新大陸はスペイン領、アジア・アフリカはポルトガル領と縄張りを決めました。マゼランが世界一周の航海をして、地球が丸いことを証明すると地球の反対側の境界も決めることになり、サラゴサ条約で東経144度30分が境界となりました。これによると日本は釧路付近で分割され、スペインとポルトガルのどちらに属するのかわかりません。

フランシスコ・ザビエルが伝来以来、初めはポルトガル人(イエズス会)の宣教師が独占的に日本に来ていましたが、その後ルソンからスペイン人(フランシスコ会)の宣教師が多く入ってくるようになりました。イエズス会は新しい世界へ布教するときに、現地の習慣や風習を尊重してキリスト教の厳密な教義にこだわらない方針ですが、フランシスコ会はこれに反対して対立します。

秀吉が長崎で26人の宣教師と信徒を磔にして処刑しましたが、スペイン船サン・フェリペの難破事件が発端となりました。南蛮人は初めにキリスト教を布教して信者を増やし、次に軍隊を送って現地の支配層を滅ぼし、最後に住民を奴隷として資源や産物を収奪するとスペイン人の船長が言ったと聞いて激怒した結果と言われています。
ただし、スペイン側にはこの記録はなく、ポルトガル人の宣教師がスペイン人を追放するために秀吉に讒言しのが真相のようです。
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2016,08,23(Tue)
2か月ごとのフィットネスチェックの結果です
前回は足首と膝関節の柔軟性が少なく、体のバランスが弱いのでインナーマッスル(腸腰筋)を鍛え、ストレッチするプログラムを追加してもらいました。

結果は体重が若干増えましたが、その分筋肉量が増え、脂肪はわずかに減りました。筋肉質の体形に少し近づいたようです。
お腹をスッキリさせ、胸筋をつけてチョイムキを目指して新しい筋トレメニューを作ってもらいました。果して、2か月後にどんな身体になっているのか楽しみです。
前回は足首と膝関節の柔軟性が少なく、体のバランスが弱いのでインナーマッスル(腸腰筋)を鍛え、ストレッチするプログラムを追加してもらいました。

結果は体重が若干増えましたが、その分筋肉量が増え、脂肪はわずかに減りました。筋肉質の体形に少し近づいたようです。
お腹をスッキリさせ、胸筋をつけてチョイムキを目指して新しい筋トレメニューを作ってもらいました。果して、2か月後にどんな身体になっているのか楽しみです。
|運動 | comments (0) | trackback (x)|
2016,08,22(Mon)
台風来襲で今日の授業は休講

何となく嬉しい気持ちは学生時代に台風や大雪、デモなどで学校が休みにならないかと楽しみにしていた気分を思い出しました。

東京直撃で夜半から雨風が激しかったですが、午後は台風一過の晴天。ジムに出かけましたがガラガラでした。

何となく嬉しい気持ちは学生時代に台風や大雪、デモなどで学校が休みにならないかと楽しみにしていた気分を思い出しました。

東京直撃で夜半から雨風が激しかったですが、午後は台風一過の晴天。ジムに出かけましたがガラガラでした。
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2016,08,21(Sun)
慶応通信スクーリング、第三週は三田キャンパスです。

「マスコミュニケーション論」の講座を受講しています。教科書は3990円の「メディアの中の政治」を使います。
第一日目と最終日は大石先生が概論と一般的なお話、それ以外は山腰先生が教科書に沿って説明します。ジャーナリズムが権力の番犬として監視役を務めるだけでなく、それ自身が世論をひっぱていく権力としての側面があり、その側面を具体的に話してもらえると思っていました。
情報を取捨選択して「物語」として伝えるとき、「言説分析」、「間テクスト性」、「メディア・フレーム」など専門用語が続出して、一般表現では何というのか自分自身の中で翻訳するのに苦労しました。

という訳で、残念ながら、自分の中に残るものが少なかった講座と言わざるを得ません。山食のカレーライスのほうが味がありました。

「マスコミュニケーション論」の講座を受講しています。教科書は3990円の「メディアの中の政治」を使います。
第一日目と最終日は大石先生が概論と一般的なお話、それ以外は山腰先生が教科書に沿って説明します。ジャーナリズムが権力の番犬として監視役を務めるだけでなく、それ自身が世論をひっぱていく権力としての側面があり、その側面を具体的に話してもらえると思っていました。
情報を取捨選択して「物語」として伝えるとき、「言説分析」、「間テクスト性」、「メディア・フレーム」など専門用語が続出して、一般表現では何というのか自分自身の中で翻訳するのに苦労しました。

という訳で、残念ながら、自分の中に残るものが少なかった講座と言わざるを得ません。山食のカレーライスのほうが味がありました。
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2016,08,19(Fri)
大学時代の仲間と暑気払いをしました

Y君の快気祝いを兼ねて皆で集まり、近況や昔話に華を咲かせました。若くてきれいな先生がⅠ時間2千円で指導してくれるので碁会所通いがやめられないとか駒沢の国立第二病院の看護師さんはきれいな子が揃っているとか、バカな話が止まりません。
まだ、元気が残っていることを確認して次回を楽しみに散会しました。

Y君の快気祝いを兼ねて皆で集まり、近況や昔話に華を咲かせました。若くてきれいな先生がⅠ時間2千円で指導してくれるので碁会所通いがやめられないとか駒沢の国立第二病院の看護師さんはきれいな子が揃っているとか、バカな話が止まりません。
まだ、元気が残っていることを確認して次回を楽しみに散会しました。
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2016,08,17(Wed)
慶応通信教育スクーリング第二週は「西洋美術史」
ボッチチェッリの≪春(プリマヴェーラ)≫を取り上げて、様式的特徴、作品の意味内容、作品が制作された文化的、社会的な背景を詳細に学びました。

プリマヴェーラは何枚かの板を組合わせた分厚い板にテンペラ絵具で描かれています。登場人物は右から、春に吹く西風の神ゼフィロスが野の妖精クロリスを捕まえて結婚すると、口から花を噴き出して花の女神フローラに変身させます。春が来て、愛と美の女神ヴィーナスは息子の天使クピドと侍女の三美神とともに現れます。目隠しのクピドは愛の炎の矢を三美神の内の「貞節」に向けて放とうとしています。一番左のメルクリウスは商業と交通の神であるが、医術のシンボルである蛇の巻き付いた杖を持って一番左から流れる暗雲を眺めています。フローラの背景には実をつけたオレンジの木、ヴィーナスの背景には月桂樹のアーチが描かれています。また、画面全体に30種以上の草花が写実的に散りばめられています。
この絵は「メディチ家(本家)のロレンツォ豪華王が甥のロレンツォ(分家)の結婚を祝って、ヴィーナスの誕生と次いで贈った。」といわれています。最近の研究により、注文主は分家のロレンツォであり、もっと深い意味を持つことがわかってきました。
1、結婚祝いとしては、そのころボッチチェッリはローマにいて不在だった。
2、ヴィーナスの誕生とはサイズも基材も異なっていて、対とは考えられない
3、メディチ家管財帳によると、この絵は分家のロレンツォの屋敷の広間にあった
4、本家と分家は財産上の争いがあり、1485年の裁判調停で分家に財産が戻り、その後分家は事業発展、本家は破綻した。
5、そのころ、分家は第一子誕生、第二子妊娠と慶事がつづいた
以上の事実から、プリマヴェーラは次の意味内容を持つことが推測されます。
1、フローラのお腹が膨れているのは第一子が誕生、第二子の安産を祈念している。
2、ビーナスや三美神そして春の花々が描かれているのは、一族の繁栄を願っている。
それ以外に政治的な意味合いが隠されている。
3、右側の月桂樹(ローレル)はロレンツォ(ラウレティウス)の寓意
4、上側のオレンジはラテン語で薬用果実(mala medica)と呼ばれ、音韻からメディチ家を象徴する、実も紋章のパッレに使われた
5、花の女神フローラはフィレンツェを表し、メディチ家のロレンツォがフィレンツェを守る(支配する)ことを暗に示している
6、左側の男神はメルクリウスで商業、交通の神で蛇の巻き付いた杖を持つことから医術の神でもあり、メディチ家を示している。
7、メルクリウスは本来持つはずのない剣を下げているが、これにより分家のロレンツォであることが分かる。即ち、柄は月桂樹(ロレンツォ)、鍔はユリでフランス、剣は鋼鉄(アッチャイオ)から分家ロレンツォの母の実家を示している

したがって、分家のロレンツォが財産を奪った本家を打倒して、代わってフィレンツェを支配する意思を示している。
普通にきれいだと思って見ていた絵が、結構怖い意味をもっていたのは驚きです。
ボッチチェッリの≪春(プリマヴェーラ)≫を取り上げて、様式的特徴、作品の意味内容、作品が制作された文化的、社会的な背景を詳細に学びました。

プリマヴェーラは何枚かの板を組合わせた分厚い板にテンペラ絵具で描かれています。登場人物は右から、春に吹く西風の神ゼフィロスが野の妖精クロリスを捕まえて結婚すると、口から花を噴き出して花の女神フローラに変身させます。春が来て、愛と美の女神ヴィーナスは息子の天使クピドと侍女の三美神とともに現れます。目隠しのクピドは愛の炎の矢を三美神の内の「貞節」に向けて放とうとしています。一番左のメルクリウスは商業と交通の神であるが、医術のシンボルである蛇の巻き付いた杖を持って一番左から流れる暗雲を眺めています。フローラの背景には実をつけたオレンジの木、ヴィーナスの背景には月桂樹のアーチが描かれています。また、画面全体に30種以上の草花が写実的に散りばめられています。
この絵は「メディチ家(本家)のロレンツォ豪華王が甥のロレンツォ(分家)の結婚を祝って、ヴィーナスの誕生と次いで贈った。」といわれています。最近の研究により、注文主は分家のロレンツォであり、もっと深い意味を持つことがわかってきました。
1、結婚祝いとしては、そのころボッチチェッリはローマにいて不在だった。
2、ヴィーナスの誕生とはサイズも基材も異なっていて、対とは考えられない
3、メディチ家管財帳によると、この絵は分家のロレンツォの屋敷の広間にあった
4、本家と分家は財産上の争いがあり、1485年の裁判調停で分家に財産が戻り、その後分家は事業発展、本家は破綻した。
5、そのころ、分家は第一子誕生、第二子妊娠と慶事がつづいた
以上の事実から、プリマヴェーラは次の意味内容を持つことが推測されます。
1、フローラのお腹が膨れているのは第一子が誕生、第二子の安産を祈念している。
2、ビーナスや三美神そして春の花々が描かれているのは、一族の繁栄を願っている。
それ以外に政治的な意味合いが隠されている。
3、右側の月桂樹(ローレル)はロレンツォ(ラウレティウス)の寓意
4、上側のオレンジはラテン語で薬用果実(mala medica)と呼ばれ、音韻からメディチ家を象徴する、実も紋章のパッレに使われた
5、花の女神フローラはフィレンツェを表し、メディチ家のロレンツォがフィレンツェを守る(支配する)ことを暗に示している
6、左側の男神はメルクリウスで商業、交通の神で蛇の巻き付いた杖を持つことから医術の神でもあり、メディチ家を示している。
7、メルクリウスは本来持つはずのない剣を下げているが、これにより分家のロレンツォであることが分かる。即ち、柄は月桂樹(ロレンツォ)、鍔はユリでフランス、剣は鋼鉄(アッチャイオ)から分家ロレンツォの母の実家を示している

したがって、分家のロレンツォが財産を奪った本家を打倒して、代わってフィレンツェを支配する意思を示している。
普通にきれいだと思って見ていた絵が、結構怖い意味をもっていたのは驚きです。
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2016,08,14(Sun)
足裏の痛みを改善するために足裏マッサージ器を買いました

足裏のアーチに沿って空気圧で徐々にストレッチするので、アーチが改善してふくらはぎもリラックスし、足裏の違和感が改善しました。
これで走れるようになるといいなぁ。

足裏のアーチに沿って空気圧で徐々にストレッチするので、アーチが改善してふくらはぎもリラックスし、足裏の違和感が改善しました。
これで走れるようになるといいなぁ。
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2016,08,11(Thu)
|燿くん | comments (0) | trackback (x)|